【舌尖铲运】一周食谱争先看!
- 2019-02-13 08:42:29
- 67503566 原创
- 272
HI,小同伴们~
让我们一同看一看本周铲运好食皆有哪些,是否是曾经不由得流心火了?甜蜜滋味,幸运糊口,明天起,光盘动作,我们去啦!
一
菜品:
萝卜猪脚
菜花肉片
苞菜粉丝
盖浇饭:土豆鸡块、青椒肉丝
小吃:雪菜里、鸡丝汤
汤:特征陀汤
粥:黑米粥
两
菜品:
雪菜炒肉
莴笋肉片
陈醋藕条
盖浇饭:川江培根、菜花肉片
小吃:臊子里、油饼母鸡汤
汤:收菜豆腐羹
粥:北瓜粥
三
菜品:
浑汤牛肉
木须肉
老味土豆条
盖浇饭:干豆角烧肘子、辣炒鸡肚
小吃:安徽牛肉板里、炒里皮
汤:萝卜羹
粥:小米粥
四
菜品:
海带排骨
番茄鸡蛋
银芽里筋
盖浇饭:鹌鹑蛋烧肉、土豆肉丝
小吃:安徽牛肉板里、缓州丸子汤
汤:缓州辣汤
粥:乌米粥
五
菜品:
白烧鲫鱼
萝卜粉丝烧肉
青椒土豆丝
盖浇饭:尖椒鸡、天三陈烧肉
小吃:麻辣牛肉里、广东炒河粉
汤:紫菜蛋汤
粥:纯粮粥
六
菜品:
皋比蛋烧肉
茄子烧肉
干煸菜花
盖浇饭:萝卜猪脚、芹菜喷鼻干炒肉
小吃:独味里线、老味羊肉汤
汤:青菜豆腐汤
粥:玉米糁密饭
七
菜品:
白烧鸡腿
干丝炒肉
木耳莴笋
盖浇饭:莲藕烧肉、尖椒猪脸
小吃:麻辣米线、鸭血粉丝
汤:番茄蛋汤
粥:黑米粥
坐秋怎样摄生
坐秋是两十四骨气中的第一个骨气,过了坐秋,万物苏醒活力勃勃,一年四时今后开端了。坐秋骨气是两十四骨气之尾,也是春季的开端,由于秋属木,取肝响应,以是秋季摄生次要是护肝战调理表情。正在防备步伐上,尾先要逆应天气的变革删加衣服;两要常开窗,使室内氛围畅通,连结氛围清爽;三要留意戚息战增强熬炼,进步机体的防备才能。
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